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[宝宝健康] 暑天宝宝如何预防痱子

珠江路上闲逛的

2016-6-27 13:13 |显示全部楼层
  大暑天,气温高,宝宝容易长痱子,所以夏季做好预防非常重要。那么,你知道婴儿夏季防痱子技巧有哪些吗?
  首先、建议宝宝勤洗澡
  每天可洗2-3次;洗澡时水温不宜过冷或过热,大约以38~42℃为宜,注意不要使用香皂、浴液等。洗澡后不要帮婴儿涂抹太多爽身粉,以免与汗液混合且堵塞汗腺,导致婴儿出汗不畅且引发痱子。
  其次、最好饮食清淡
  给婴儿吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让婴儿多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。
  除此之外,最好适当控制户外活动时间和活动量
  夏季要适当控制婴儿户外活动时间和活动量。带婴儿做户外活动时,不要在强烈太阳光下玩耍,应避开夏季最炎热的时间段,宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。
  文章就具体的讲述了夏季宝宝防痱子技巧的相关知识,期待你的阅读与了解。更多知识:www.timevip.cn

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